健身减肥一触即发,「Try运动」管理你的好身材!
专业运动
?零基础运动门槛,完成体能测试「Try运动」为你定制专属健身方案,健康减肥指日可待;
?丰富健身教学视频,健身减肥课程多,总能找到你合适的运动方式;
?运动数据记录,运动时间、运动强度、运动消耗;有松有驰才能更好健身;
?跑步运动也专业,跑步时间、跑步距离、跑步位置、跑步速度以及跑步消耗等数据实时反馈,还有专业跑步训练跑步热身、跑步拉伸、跑步心肺训练...
健身交友
?组建运动小分队,找个队友互相监督,健身减肥不孤单;
?运动社区趣多多,打卡健身晒照发动态,跟健身达人们互动;
?运动话题等你来,健身历程、运动趣事、减肥心得、减肥食谱...
饮食记录
?健身减肥更要注重饮食均衡,记录饮食,控制能量摄入,运动效果才更好;
?坚持完成健身减肥课程训练,「Try运动」会自动记录折算消耗的卡路里,运动健身,能量平衡是关键!
【热门打卡keep moving】
Tabata急速燃脂
腹肌撕裂者
胸肌进阶训练
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瑜伽塑身
跑步核心训练
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【基本信息】
作者:上海梯度体育发展有限公司 |
更新时间:2019-11-06 |
版本:3.6.9 |
系统:Android 4.4以上 |
语言:中文 |
【更新内容】修改了一些bug,完善了一些功能,总之就是更好用了~